电竞房改造 · 方案 A ／ 姿态剖面
两个姿态 · 一支臂
同一组屏，坐姿在桌边、躺姿在枕前 —— 臂心到两个停位 0.51m / 0.72m，都落在 80cm 行程里
为什么 80cm 够用
立臂点在 L 型桌内角（臂心）：到坐姿屏位 0.51m、到躺姿屏位 0.72m，两点都在 0.80m 回转圆里。不用加长臂，也不用装两支架。
上下调多少
气弹簧臂升降一般 ±15cm。坐姿屏心定在眼高 −20cm（示例 1.145 → 1.16），躺姿再抬 16cm。按你实际身高换算，别照抄数字。
选件硬指标
双屏各配一支单臂（别买一体双头，躺姿没法各自调角）；单臂承重 ≥9kg；夹持桌板 ≥35mm；背面加 60×20cm 衬板分散夹紧力。
A ／ 坐 姿
眼到屏 0.59m，桌高 0.75m，屏心 1.16m。人正对东墙，屏靠墙一侧，桌面前 0.36m 留给键盘和手托。
B ／ 躺 姿
眼到屏 0.66m，屏心 1.32m，下俯 25°。半躺 35° 时屏幕悬在胸前上方 —— 像一个吊臂电视，脖子不用后仰，手柄和无线键鼠都能用。
A-02 ／ 03